• 1.米洗净

• 2.南瓜洗净切小块

• 3.

• 4.

• 5.3样食材一起放入砂锅中，加水不要没过水平线（砂锅沿）

• 6.中小火煮1-1.5个小时左右，人不要走远，要不停的搅拌，不然锅底米会焦糊

• 7.这是煮了30分钟时的样子，米花已经开了

• 8.加水大会溢出来，所以必须照看着，石斛鲜条洗净把外皮剥掉，这样咬起来渣不会太多，口感好很多，继续熬煮30分钟已经很黏稠的样子了

• 9.装盘食用，喜欢甜食的就加点糖

正宗潮汕砂鍋粥的做法

主料：膏蟹2只、蝦250克、珍珠米3人份、花生醬、干貝4―5粒

配料： 潮州冬菜、芹菜粒，香菜、胡椒粉、鹽、花生油、薑片

類型：『 』

時間：2017-06-29 20:29:46

難度：

歸屬： 總數：2

標籤：正宗潮汕砂鍋粥的做法,正宗潮汕砂鍋粥

砂鍋食譜大全

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正宗潮汕砂鍋粥的做法介紹

廣東人喜歡吃粥，而最有名氣的就屬於潮州的砂鍋粥了，正確的正宗潮汕砂鍋粥製作時要提前準備粥底，粥水濃稠鹹香，米粒飽滿!配料也非常多樣，可以是海鮮，也可以是各種肉類，在家製作就很隨意了。

廣東人喜歡吃粥，而最有名氣的就屬於潮州的砂鍋粥了，正確的正宗潮汕砂鍋粥製作時要提前準備粥底，粥水濃稠鹹香，米粒飽滿!配料也非常多樣，可以是海鮮，也可以是各種肉類，在家製作就很隨意了。

正宗潮汕砂鍋粥的做法：

1、珍珠米先洗好放半個小時，讓它膨脹開，熟得快。為什麼我們要用珍珠米，因為它顆粒飽滿，干貝泡開後撕碎備用膏蟹洗淨去腮斬件。

2、蝦去頭從背部剖成兩片，蝦頭別丟，去掉根須留著炸蝦油

3、砂鍋加入4人量的水燒開，下米和一勺花生醬後攪拌一下。

為什麼3人量要放4人的水，因為煮的過程中水會蒸發，為了防止中途太稠加水後粥水會變清，所以要一次加夠，如果煮到後面真的覺得太稠了，可以加少量開水，加花生醬是為了增加香味。

4、開了之後提前放入冬菜和撕碎的干貝，把鹹鮮味煮出來，途中要不停地上下攪拌，防止粥水溢出，同時可以讓粥水變得更加濃稠，時不時還要攪一下底部防止糊鍋

5、20分鐘左右，撈一點米粒出來看一下，如果米粒變得透明並且已經裂開就說明已經熟了

6、放入膏蟹和薑片，煮開兩三分鐘後再放蝦，蝦比較快熟，煮開就可以了

注意：膏蟹放入後不要立即攪拌，膏會散開，應該是放入後讓它凝固一下再輕輕地攪拌一下底部防止糊鍋就可以了出鍋調入少許鹽(冬菜已經有鹹味的)，胡椒粉，淋上蝦油，最後撒上芹菜粒和香菜就可以出鍋了。

成品圖：

潮州砂鍋粥製作注意事項：

千變成化的一碗粥，都離不了白米粥做底子。一碗晶瑩飽滿、稠稀適度的粥底，才能襯托出入粥食材的鮮美滋味。

1、要煮好一鍋白米粥，好食的粥米要先泡水，淘淨米後別忘了再泡30分鐘，米粒充分吸收水分，才能熬煮出又軟又稠的粥。

2、掌握好煮粥的火候，熬粥是需要心情的，急不得，躁不得，粗糙不得。將米小心地倒入鍋中，先用大火煮沸，鍋裡的米粒隨著水花，一圈圈在漣漪之間蕩開，改文火慢熬。

3、不斷攪拌才黏稠，有句俗話說“煮粥沒有巧，三十六下攪”，其意在說明攪拌對煮粥的重要性。邊煮邊用勺子緩緩攪動，這時粥湯會一點一點濃稠起來，米香也會一點一點滲透出來。